Previa a mi partida, tuve la suerte y el honor de participar de un mini taller con Nana Schnacke, el mismo día lunes, que volaba a BA. Fue una inspiración maravillosa. A sus 80 y algo… con su pelo largo y sus ojitos diminutos, todo lo ve…y mas aún…todo lo dice.
Vengo trabajando hace algunos años, cómo aproximar los
síntomas y enfermedades a las conversaciones de coaching. Mirando como los
coaches tocamos las heridas del alma. Muchas veces las limpiamos, nos quedamos
ahí acompañando el dolor u ardor. La costura o “sutura”… la hacemos en
conjunto…sin anestesia, pues ya no la necesita!.
A diferencia de los médicos, que curan, nosotros podríamos decir que “sanamos”. Y podemos también sanar el alma cuando el
cuerpo duele.
La Dra. Schnacke, nos hablaba del mundo causalista en que
vivimos, el mundo de la guerra, de matar los dolores, los síntomas. Decía… “confíen en el “órgano”, no en la
medicina”, dicho por una Dra. “La
medicina actual mata moscas con balazos”.!!
Nos invitaba a aprender de nuestro cuerpo, de nuestros
órganos. Si estaba doliendo, o enfermando, escucharlo y conocerlo, como alguien
se interesa en su amado. Y mirarlo en
el aquí y el ahora, desde una mirada Gestáltica.
Por ejemplo:
Ataque de pánico… es sensación que se van a morir..
Concentrarse.
Siente el corazón latiendo.
Algo la asustó y su corazón está diseñado para defendernos
de cosas peligrosas.
La autoestructuración del organismo preparado para los
peligros.
Como distinguir los miedos reales, y lo imaginarios? Los
vivimos de igual forma. músculos . No necesitamos decirle nada a nuestro
organismo, pues ésta sabe como defenderse frente a las amenazas. La sangre se
va a las extremidades ya sea para atacar o huir.
Confiar en que nuestro organismo tiene las respuestas. Y
confiamos mas en la pastillita o en el recetario.
Hizo un par de ejercicios de trabajar con el órgano,
cambiando de silla, siendo el órgano, y también interrogándolo. Hablándole lo
que tenía que saber del órgano.
Esto me inspiró para mi taller en BA.
Taller:
Comenzamos con una meditación para conectarse con los
órganos.
Cada uno trajo aquello que mas le duele, molesta, enferma.
Y lo fuimos mirando. Desde diferentes perspectivas.
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Los músculos de la espalda
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La rodilla
-
Las cervicales,
-
Colon irritable (8)
Los planos
Sentido común
Para qué
Músculos espalda
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Rodilla derecha
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Cervicales
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Colon irritable
|
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Planos
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Arriba,
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Abajo/derecho
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Arriba/
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Interior/
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Consistencia
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blando
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Semi duro
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duro
|
blando
|
Relación con la voluntad
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dependiente
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Independiente
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independiente
|
dependiente
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Sentido común
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Movimiento
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Doblar, arrodillarse
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Sostener la cabeza
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Digerir lo que ingerimos
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Mirada analógica
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Peso, tensión, carga mas allá de lo posible
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Simetría entre la
humildad y la soberbia
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Reforzar con huesos adicionales para sostener mis
“rollos”.
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Dejar entrar y aceptar aun lo que me irrita.
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Fue poderoso, poder mirar en conjunto lo que podíamos sacar
de estas cinco miradas.
Le agregamos el conocimiento que cada uno tenía de su
órgano, que era muy general.
Y ahora la pregunta del millón… como ejercitar esto desde la
mirada del coaching?
Ejercitamos:
Coach/coachee.
Nos centramos con una meditación, donde el coachee se
posicionaba como el órgano en cuestión. Y el coach con su rol de servir y
acompañar a su coachee.
Coachee es el órgano. Habla en primera persona, singular,
presente.
Coach… pregunta, indaga. Mientras mas preguntas… sobre lo que
le pasa… como es…con quien se relaciona… como se siente… etc. Etc, todo eso que
los coaches aprendemos muy bien. Esta indagación duró 10 minutos.
Luego, le ofrece una interpretación y se queda ahí otros 10
minutos.
Y luego cambian de roles coach/coachee.
Lo que ocurrió fue muy poderoso. El camino es muy directo a
lo que nos duele, nos irrita. El coachee va descubriendo a través de las
preguntas hacia donde va el tema.
Por ejemplo: En el caso del colon irritable, el poner
límites, decir No, el querer agradar fue un tema recurrente.
Y para cerrar esta experiencia, acordamos con estos alumnos y
ahora a ustedes lectores… el “abuenarse” con ese dolor… con ese síntoma… esa
enfermedad… y a escucharla…y para eso es necesario dejarla un rato que
grite!!!.
